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Tolu Nofoaga Tele Faleta'alo HPA403
Ole SUNSFORCE tolu Stations Multi Gym e lelei mo le fa'aoga ile fale, tagata a'oa'oga ma fale fa'atau pisinisi.O nifo fou ma fa'aleleia atili ua fa'a'ai'u fa'amamafa u'amea-u'amea, fa'aopoopo mea fa'apipi'i fa'apipi'i lima ma fa'aleleia mea fa'apipi'i e fa'ae'e uma ai le tolu Stations Multi Gym i le maualuga fou.Ole HPA40...Faitau atili -
Aisea e te lagona ai le tiga pe a uma ona e alo ma le auala e faaleleia atili ai au faamalositino
O le laina pito i luga o le paʻu o se faʻamalositino lelei mo le latissimus dorsi muscle, e taulai atili i le mafiafia o le latissimus dorsi maso ma galue i le pito i lalo o le latissimus dorsi muscle.A e faia le alo o le pa, e tatau ona e punou i lalo i se tulimanu e sili atu le lelei o toleniga, ae...Faitau atili -
Fa'afefea ona Fa'aoga Masini Aloava'e Nofo
Fetuuna'i le maualuga o le nofoa ma le tulaga o le fatafata mo le mafanafana.O ou vae e tatau ona o'o atu i pedals, o ou lima e tatau ona o'o i au, ma le fatafata e tatau ona lagolagoina lou fatafata.O lima lautele e mafai ai ona e taulaʻi atili i luga o lou tua ma tauau.Taofi au, fa'asa'o lou tua, ...Faitau atili -
Su'e ni auala e fa'aosofia ai tagata o le faleta'alo e fa'amalositino le auai?
O nisi nei o fautuaga aoga e faʻaleleia ai lo latou faʻaosofia ma faʻaauau pea ona pamu!1. Seti ni sini e mafai ona ausia: Uunaia tagata e faatutu ni sini talafeagai ma faamanatu a latou mea taua i le ala.O le alualu i luma e tupu ai le faaosofia!2. Lu'i fa'avae: Fa'atulaga ni tauvaga faauo po'o ni lu'i i totonu ole...Faitau atili
